Окинавское каратэ подходит как для мальчиков, так и для девочек. Трехлетние дети тренируются вместе. А с 7 лет у нас есть отдельные группы для девочек. Однако, по желанию можно продолжать тренировки и в смешанной (мальчики и девочки) группе.

Программы тренировок по окинавскому каратэ для девочек разрабатывались в Московском институте физической культуры и спорта, с учетом физических, физиологических и психологических особенностей детского и женского организма.

Девочки любят каратэ также как и мальчики и получают на тренировках те же задания, только несколько адаптированные под некоторые психологические и физиологические особенности девочек и девушек. К тому же на Окинаве есть достаточное количество эксклюзивных методик обучения для женщин, которые мы успешно используем в тренировочном процессе. Многие наши девочки уже выросли, создали свои семьи и сейчас в школе тренируются уже их дети.

Основные цели окинавского каратэ для девочек помимо навыков самообороны те же, что и для мальчиков: умение добиваться цели, положительный психологический настрой, самодисциплина, самоуважение, целостность, настойчивость. Методика подготовки девочек в школе окинавского карате Синдо рю построена на развитии природных качеств и воспитании нужных. Несмотря на то, что занятия окинавским каратэ никак нельзя отнести к простым вещам, девочкам заниматься каратэ можно, нужно и полезно.